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Schon 7.000 Schritte am Tag senken einer neuen Studie zufolge das Risiko für etliche schwerwiegende Erkrankungen. Die vielzitierten 10.000 Schritte sind laut der im Fachjournal „Lancet Public Health“ veröffentlichten...weiterlesen »
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Wie aus der am Donnerstag im Fachmagazin "Lancet Public Health" veröffentlichten Überprüfung der bisherigen Empfehlungen hervorgeht, sind 10.000 Schritte am Tag nicht unbedingt nötig, um einen positiven...weiterlesen »
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Die Empfehlung 10.000 Schritte am Tag zu machen, geht auf die Werbekampagne eines japanischen Schrittzähler-Unternehmens zurück Laut Forschenden summieren sich 7.000 Schritte auf etwa eine Stunde Gehen...weiterlesen »
vor einem Tag - VOL.at
Die 10.000-Schritte-Empfehlung geht nicht auf eine wissenschaftliche Studie, sondern vermutlich auf eine Werbekampagne eines japanischen Unternehmens zurück, das in den 1960er-Jahren einen Schrittzähler...weiterlesen »